miércoles, 28 de febrero de 2018

Siete ventajas de ir al cine en familia

El cine es uno de los mejores planes de ocio. Un plan perfecto para compartir en familia. ¿Cuáles son las ventajas de disfrutar de este plan con tus seres queridos?…

Siete ventajas de ir al cine en familia Publicado originalmente en EFE Blog



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Consejos para organizar tu boda

Disfrutar de una “boda perfecta” es el sueño de muchas mujeres que ven en ese día uno de los más importantes de su vida. Ningún detalle puede quedar en manos…

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martes, 27 de febrero de 2018

Siete hábitos positivos para reducir el estrés

El estrés, cuando se convierte en un ingrediente habitual en la vida de la persona, produce un malestar que no solo puede ser emocional, sino también, físico. ¿Cuáles son los…

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Proform 325 CSE | Análisis Review Bicicleta Eliptica

En éste análisis nos centramos en un modelo de gama baja de Proform, la bicicleta eliptica Proform 325 CSE.

Es un modelo con una excelente relación calidad/precio, ya que en éste rango de precios, es difícil encontrar modelos con la calidad y prestaciones que han dado a éste modelo los ingenieros de Proform.

Está realizada para darle un uso doméstico de no más de 7 horas semanales, cómo todas las elípticas de gama baja ya que suelen ser modelos para comenzar a entrenar o para un solo usuario que no tenga ya una forma física considerable y necesite requisitos más potentes.

Dispone de una estructura lo suficientemente sólida y robusta para aguantar usuarios de hasta 115 Kg aunque cómo siempre indicamos, si eres un usuario de éste peso aproximado, siempre recomendamos ir a por modelos superiores para que las sensaciones al realizar las sesiones de entrenamiento sean mejores y nos sintamos más seguros sobre la bicicleta. Podrás ejercitarte gracias a su construcción en diferentes posturas ya que podrás fijar los brazos y centrarte en el entrenamiento de las piernas con sus agarres fijos o bien utilizar los brazos movibles para un ejercicio más completo.

En cuanto al sistema de inercia, éste modelo de Proform, dispone de un volante de inercia de 9Kg lo que para elípticas de ésta gama está muy bien y será capaz de ofrecer un sistema suave y fluído para sesiones de entrenamiento no muy intensivas.

La zancada de la Proform 325 CSE es de 36 cm, una amplitud válida para usuarios de una talla pequeña/mediana con los que conseguirás una zancada cómoda gracias también a los cómodos y amplios pedales de los que Proform ha dotado a éste modelo que sin duda, es una de las mejores elecciones en éste rango de precios.

Antes de pasar a detallar las diferentes características  de la Proform 325 CSE, podéis ver en nuestra guía sobre bicicleta elíptica toda la información que necesitáis para encontrar la elíptica perfecta.

PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS

RESISTENCIA

La Proform 325 CSE, dispone de 20 niveles para ajustar la intensidad a su entrenamiento, que podrás seleccionar por medio de la consola. Podrás realizar desde entrenamientos suaves y duraderos con una resistencia suave quemando una gran cantidad de calorías cuidando tus articulaciones gracias al ejercicio sin impacto que estarás realizando subido en la bicicleta elíptica así cómo entrenamientos más exigentes con una resistencia elevada quemando aún más calorías y ejercitando una gran parte de la musculatura de tu cuerpo.

CONSOLA

La consola de la Proform 325 CSE cuenta con una pantalla retroiluminada, con la que podemos ver en tiempo real los datos más importantes de nuestro entrenamiento.

Además, podrás escuchar gracias a sus excelentes altavoces Intermix Acoustic 2 tu música preferida mientras entrenas.

Estos son algunos de los datos que podremos seguir en tiempo real:

  • Velocidad
  • Tiempo
  • Resistencia
  • Distancia
  • Calorías Quemadas
  • Pulsaciones

consola proform 325 cse ifitEste modelo de Proform,  es compatible con el módulo iFit lo que supone que podremos configurar sus 4 perfiles de usuario, pedalear siguiendo rutas utilizando Google Maps™ y sus múltiples aplicaciones virtuales. Puedes usar tu teléfono o tablet Android o Iphone para disfrutar de todo lo que te ofrece éste excelente sistema interactivo para conseguir hacer tus sesiones mucho más divertidas.

 

Comprar Ahora

Para ver la entrada completa haz clíc aquí: Proform 325 CSE | Análisis Review Bicicleta Eliptica De nuestro blog https://bicicletaeliptica.org/

lunes, 26 de febrero de 2018

5 razones para montar en bicicleta

¿Por qué no practicar bicicleta? La práctica en solitario o en grupo configura un deporte que permite ofrecer un trabajo completo. Pero eso no es todo, hoy presentamos 5 buenas…

5 razones para montar en bicicleta Publicado originalmente en EFE Blog



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domingo, 25 de febrero de 2018

Seis emociones contadas a través de un perfume

El lenguaje emocional está presente en la realidad del propio vivir ya que los sentimientos reflejan el latido del ser en contacto con el presente. ¿Cuáles son las emociones que…

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sábado, 24 de febrero de 2018

6 ventajas de organizar un buffet en una boda

La organización de una boda es la suma de una amplia lista de detalles que ofrecen el resultado personal de un evento único y especial. La gastronomía es una experiencia…

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viernes, 23 de febrero de 2018

10 causas de desmotivación laboral en el trabajo

La demostivación es uno de los sentimientos más agotadores cuando convives con esta posición durante mucho tiempo. Existen factores que pueden propiciar una incercia hasta este estado de falta de…

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miércoles, 21 de febrero de 2018

Catálogo de cunas y moisés de Minimoi

El descanso del bebé es una rutina de bienestar. Por esta razón, una de las inversiones más prácticas y necesarias es la de la cuna y el moisés. La firma…

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martes, 20 de febrero de 2018

Agua Micelar de Nivea para desmaquillarse

Desmaquillarte es una de las rutinas de cuidado facial más importantes para el estado de la piel del rostro. Uno de los productos que facilita esta experiencia de limpieza facial…

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¿Cómo tener unos dientes perfectos?

Contar con unos dientes perfectos es el resultado de una buena higiene dental, la cuál tiene que formar parte de tu rutina diaria. El cuidado de los dientes no sólo…

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domingo, 18 de febrero de 2018

10 consejos para sentirte bien contigo misma

La relación que estableces contigo misma es la más importante de tu vida. Esta es una de las razones por las que mereces cuidarte. ¿Cómo sentirte bien contigo misma? 1.…

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sábado, 17 de febrero de 2018

Malababa, catálogo de calzado de calidad

La elección de un calzado de calidad es determinante para garantizar el confort y el bienestar que necesitas en la rutina cotidiana. Confort y diseño son dos elementos que se…

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viernes, 16 de febrero de 2018

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El arte de la decoración muestra el poder de la información visual. Un espacio te transmite información inmediata gracias a los estímulos que recibes por parte del entorno. Existen detalles…

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jueves, 15 de febrero de 2018

El deporte, un método eficaz para evitar el dolor de espalda

Combatir el dolor de espalda por la práctica del deporte es una de las mejores armas que cualquier mujer puede llevar a la práctica. Esta zona lumbar que sostiene el…

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miércoles, 14 de febrero de 2018

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La lectura es uno de los hábitos de felicidad más importantes. Muchos padres desean que sus hijos interioricen esta rutina desde la infancia. ¿Cómo lograr este objetivo? En Efe Blog…

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Una buena postura, visión adecuada sumada a la atención al volante son características indispensables para afrontar con seguridad viajes largos en coche, un modo que miles de personas eligen para…

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martes, 13 de febrero de 2018

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La firma Veet es una de las más conocidas en la elaboración de productos de depilación. Hoy te presentamos Veet Sensitive Precision. Este producto aporta la máxima precisión en depilación…

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lunes, 12 de febrero de 2018

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Sí! no te sorprendas hoy desde EfeBlog compartimos una Dieta para mujeres que desean ganar peso, ya que estar excesivamente delgada, no solo es poco estético sino que también puede…

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domingo, 11 de febrero de 2018

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sábado, 10 de febrero de 2018

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viernes, 9 de febrero de 2018

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Los 4 mejores alimentos para los deportistas de alto rendimiento

La actividad física y el deporte van de la mano con una buena alimentación; tan solo basta ver las dietas estrictas de los deportistas más destacados del mundo para entender que, más allá de...

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miércoles, 7 de febrero de 2018

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¿Quieres perder peso en poco tiempo?, la Dieta de las 1000 calorías para adelgazar rápido que hoy compartimos puede ayudarte a conseguir tu objetivo y bajar hasta 2 kilos en…

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martes, 6 de febrero de 2018

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El yoga es una disciplina que genera una disposición de ánimo ante el presente, en esencia, es una filosofía de vida. Una forma de ser y vivir poniendo la atención…

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domingo, 4 de febrero de 2018

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El cuidado de la piel es uno de los hábitos de belleza más valorados por muchas mujeres. La aparición de manchas en la piel produce una especial preocupación estética. En…

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sábado, 3 de febrero de 2018

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El poder de la fotografía consigue inmortalizar a través de la fuerza de una imagen la esencia de un momento que se convierte en eterno. Son muchos los detalles que…

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viernes, 2 de febrero de 2018

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La decisión de comprar una casa o un piso es una de las más importantes de tu vida desde el punto de vista financiero y, también, emocional. Por esta razón,…

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jueves, 1 de febrero de 2018

5 ejercicios indispensables para reafirmar los abdominales eficazmente

Normalmente, cuando los programas de fitness prescriben ejercitar los abdominales, normalmente debemos hacer “crunchs”; esos ejercicios básicos donde se debe empujar con fuerza sobre el perineo. No obstante, existen mil…

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