jueves, 20 de julio de 2017

Productos básicos que no deben faltar en tu estuche de maquillaje

Si te gusta el maquillaje, entonces, existen algunos productos básicos que no pueden faltar en tu maletín. Productos con los que aportar un extra de belleza natural a tu rostro.…

Productos básicos que no deben faltar en tu estuche de maquillaje Publicado originalmente en EFE Blog



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martes, 18 de julio de 2017

Siete consejos para cuidar tu autoestima durante el verano

El verano es una época del año muy especial para mimar tu autoestima y elevar el amor propio. Durante el periodo de vacaciones, tienes más posibilidades para centrarte en ti…

Siete consejos para cuidar tu autoestima durante el verano Publicado originalmente en EFE Blog



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lunes, 17 de julio de 2017

¿Cómo elegir los zapatos de novia? Ideas prácticas

El día de la boda es muy especial en la vida de una novia. La elección del vestido de novia es uno de los aspectos del estilismo más importante. Sin…

¿Cómo elegir los zapatos de novia? Ideas prácticas Publicado originalmente en EFE Blog



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domingo, 16 de julio de 2017

10 ventajas de las vacaciones de verano

Después de haber esperado durante tanto tiempo las mágicas vacaciones de verano, puedes disfrutar del placer de este tiempo enfocándote en todo lo positivo de tu relax. ¿Cuáles son las…

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sábado, 15 de julio de 2017

Trabajar la musculatura general del cuerpo mientras se duerme

El reposo es una de las fases más importantes cuando se realiza una rutina de ejercicios destinada a aumentar la masa muscular. En efecto, una falta de sueño puede provocar…

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viernes, 14 de julio de 2017

Cómo poner en práctica la conciliación en verano

El horario escolar de los niños no tiene el mismo ritmo que la jornada laboral de los trabajadores. Por esta razón, cuando llega julio y agosto, muchas familias experimentan el…

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5 beneficios del café para tu salud

El café es tan amado como repudiado. Puede causar taquicardia, pero también está aprobado por la ciencia para contribuir con la pérdida de peso, en caso de que estés buscando quitarte unos kilitos que...

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jueves, 13 de julio de 2017

Cómo disimular el vello facial con decoloración

El vello facial es una de las principales preocupaciones de muchas personas que se sienten condicionadas por cómo este aspecto afecta a su propia imagen. Pero además, el rostro es…

Cómo disimular el vello facial con decoloración Publicado originalmente en EFE Blog



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Balancear las calorías en la dieta para adelgazar

En nutrición existe algo llamado ecuación del equilibrio calórico y esto se relaciona directamente con los diferentes componentes de los alimentos que integran una dieta, como los carbohidratos, grasas y…

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martes, 11 de julio de 2017

Siete razones para ir a la peluquería en verano

Uno de los rituales de belleza femenina más disfrutados es ir a la peluquería. Y el verano es una época del año en la que no debes descuidar tu cabello…

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El agua micelar y todos sus beneficios

Si hay un producto de moda que está rompiendo todos los esquemas de la belleza es el agua micelar. Muchísimas marcas han apostado este año por lanzar sus propias versiones…

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lunes, 10 de julio de 2017

Cómo encontrar los mejores precios en las rebajas

Las rebajas del verano se convierten en el momento más esperado del año para actualizar el armario con nuevas tendencias con las que vestir con estilo tu verano. El ahorro…

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domingo, 9 de julio de 2017

¿Estancada en tu trabajo? 5 tips para salir de tu zona de confort

Existe una sensación que muchas personas tienen cuando llegan las vacaciones de verano; y cierran el capítulo de su ciclo profesional del año. Estar estancada en el trabajo es una…

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sábado, 8 de julio de 2017

Adelgazar, los errores más comunes al hacer la dieta

Necesitas perder peso y lo primero que se te ocurre es buscar información entre las dietas más populares o las que prometes resultados rápidos en poco tiempo. Gran error según…

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viernes, 7 de julio de 2017

Llegan las rebajas de El Corte Inglés en ropa premamá

El periodo de rebajas es uno de los más esperados por parte de los clientes para renovar el fondo de armario por una excelente relación de calidad y precio. Las…

Llegan las rebajas de El Corte Inglés en ropa premamá Publicado originalmente en EFE Blog



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jueves, 6 de julio de 2017

Ducha al final del día: 6 beneficios para la salud

El momento de la ducha es uno de los que mayor bienestar produce en la jornada cotidiana. Sin duda, puedes vivir esta experiencia en distintos momentos del día. Preferiblemente, a…

Ducha al final del día: 6 beneficios para la salud Publicado originalmente en EFE Blog



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miércoles, 5 de julio de 2017

Dieta de la fruta ideal para adelgazar en verano

La Dieta de la fruta es un plan ideal para adelgazar en verano ya que es posible bajar hasta cuatro kilos en solo diez días. Se trata de un plan…

Dieta de la fruta ideal para adelgazar en verano Publicado originalmente en EFE Blog



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martes, 4 de julio de 2017

Cómo alimentar tu autoestima con la técnica del espejo

La autoestima es un aspecto determinante en el desarrollo del bienestar emocional. La conexión cuerpo y mente es constante para alcanzar este equilibrio saludable. La presión por la imagen física…

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Ejercicios de musculación con la cuerda para saltar

El cuerpo es el mejor instrumento para entrenarse, y dominarlo requiere un buen desarrollo físico. Con el peso corporal, se pueden realizar flexiones, caminar sobre las manos, hacer un sprint,…

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lunes, 3 de julio de 2017

Consejos útiles para posar en las fotos de tu boda

Algunas personas posan con confianza ante el objetivo de la cámara porque sienten que son fotogénicas. Otras, en cambio, tienen más inseguridad cada vez que posan para una foto. En…

Consejos útiles para posar en las fotos de tu boda Publicado originalmente en EFE Blog



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domingo, 2 de julio de 2017

Cómo desconectar del trabajo en vacaciones

No desconectas del trabajo en vacaciones por el simple hecho de estar de veraneo. En realidad, desconectas cuando mentalmente estás disfrutando de tu tiempo libre y te has olvidado de…

Cómo desconectar del trabajo en vacaciones Publicado originalmente en EFE Blog



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