Los beneficios de correr a pequeñas zancadas

Correr con zancadas cortas está considerado como uno de los mejores deportes de resistencia para la salud cardiovascular y para quemar calorías. Muchas personas corren a diario entre 5 y…

Los beneficios de correr a pequeñas zancadas Publicado originalmente en EFE Blog

from EFE Blog http://ift.tt/2eWDAQZ